Apakah anda termasuk orang - orang yang menggunakan komputer dalam waktu yang lama??
pemakaian komputer yang salah akan mempengaruhi tubuh sobat seperti kepala, leher, mata, lengan dan punggung. Selain itu penggunaan komputer pada jangka waktu yang lama dapat berakibat stres fisik dan akhirnya menyebabkan tubuh menjadi cacat. Untuk menanggulangi efek negatif dari kesalahan pemakaian komputer.
Kali ini kita akan membagikan Tips Menggunakan Komputer yang baik dan sehat :
- Gunakan kursi yang secara dinamis dapat diatur tinggi rendah dan memiliki sandaran punggung
- posisi monitor paling atas setidaknya setinggi 5-8 cm diatas arah pandang mata
- untuk menghidari efek silau dari layar monitor . gunakan filter .
